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Haría Extreme (Lanzarote) – Trail

Schon lange war es ein Traum unserer Vereinskollegin Silke einmal an dem „Haría Extreme Ultra Trails Event, Lanzarote“ teilzunehmen.
Dieser findet seit einigen Jahren traditionell am 3. November -Wochenende in dem schönen kanarischen Örtchen der Insel statt.
November, eigentlich ein Monat im Jahr, wo die Off-Season schon beginnt und nicht mehr ein klassischer Wettkampfmonat vorherrschend ist.
Insofern kam für Silke (trotz „Traum“) bisher noch nicht ganz so der „Drive“ auf, sich für dieses Event anzumelden und dafür auf die Insel zu reisen.
Durch eine allerdings größere Verletzungspause gleich zu Beginn der Saison 2019 kam es dann doch eher aus einer Laune heraus dazu, dass Silke sich „endlich“ in diesem 2019 Jahr für diesen Wettkampf anmeldete, um die Saison etwas zu verlängern und die Möglichkeit wahrzunehmen.

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TreeTops Family-Staffel beim Frankfurt Marathon 2019 – Das Mar’Team läuft

Im Herbst 2018 scheiterte die Familien-Staffelidee noch verletzungsbedingt.
Seit Winter 2018/-19 stand aber fest, im Oktober geht die Familie Martin in „Best“-Besetzung an den Start und Papa Uwe betreut die Staffel über die komplette Distanz. Die Staffelplätze waren schnell verteilt und daran hat sich bis zum tatsächlichen Wettkampftag nichts geändert.

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3 TreeTops auf herbstlichen Trails in den Jenaer Kernbergen

Die Idee mal in Thüringen aufzulaufen wurde bereits 2018 geboren. Stefan wollte da schon immer mal laufen, Uwe kannte aus bisher 11 Läufen in Jena bestens die Gegebenheiten und Alfred hat sich angeschlossen, da er schon oft beruflich da zu tun hatte. Jutta wäre auch gern dabei gewesen, war aber nach ihrem „Sommerunfall“ noch nicht wieder ausreichend fit für Trail-Running.

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Hispaman Xtreme Triathlon – Back to the Roots!

Martin finished in beeindruckender Manier

Um 7 Uhr morgens ist es noch vollkommen dunkel in Peniscola. Im fahlen Schein der Laternen auf der Uferpromenade haben sich am Strand 69 Athleten versammelt. Sie werden in wenigen Minuten eine extreme Herausforderung in Angriff nehmen, einen Langdistanz-Triathlon mit 3,8 km Schwimmen im Mittelmeer, 180 km Radfahren mit 3.700 Höhenmetern und einem Trail-Marathon mit noch einmal 2.000 Höhenmetern. Der Erste wird 13 Stunden für diese Distanz benötigen. 58 Athleten werden das Ziel erreichen, die letzten noch knapp vor der Cut-Off –Zeit von 20 Stunden. Aus ihren Gesichtern liest man Hochspannung, Entschlossenheit, aber auch eine gehörige Portion Demut vor dem, was vor ihnen liegt. Die Athleten – darunter vier Frauen – kommen weltweit aus 22 Ländern, zwei aus Deutschland, einer davon ist UNSER Martin.

Beim Hispaman gibt es keine Versorgung auf der Strecke von Seiten des Veranstalters. Das Support-Team bestehend aus Bine, Nadja, Manuel und Stefan ist stolz darauf, ihn unterstützen zu dürfen.

Der Startschuss fällt! Nebelkerzen in rotem Licht und mystische Musik ergeben eine geradezu surreale Stimmung. Viele der Supporter und Zuschauer haben Tränen in den Augen. Noch einige Augenblicke sieht man die roten Badekappen, dann sind alle im schwarzen Meer verschwunden, auf dem Weg zur ersten beleuchteten Boje in einem Kilometer Entfernung, die man mit Mühe am Horizont erkennt.

Hispaman Xtreme Triathlon 2019 from Hispaman Xtreme Triathlon on Vimeo.

Zwölf Stunden später in Benafigos, einem kleinen Ort hoch oben auf einem Berg im Hinterland von Castellon. Martin kommt nach 13 km Laufen zur ersten Verpflegungsstation. Er hat das Schwimmen mit Bravour hinter sich gebracht. Beim Radfahren war er genau nach Marschtabelle unterwegs; zügig, aber nicht zu flott, denn er wird seine Körner beim Laufen noch brauchen. Es geht ihm gut. Er ist, wie schon den ganzen Tag, zuversichtlich und guter Laune. Die Dämmerung ist angebrochen, zusätzlich zieht Nebel auf. In ein paar Minuten wird es dunkle, rabenschwarze Nacht sein. Ab hier wird Martin von Nadja und im Wechsel von Bine und Stefan begleitet werden. Die Strecke ist knüppelhart, 90% Singletrail, Geröll, Felsen, lange Passagen durch ausgetrocknete Flussbetten, steil bergauf, steil bergab, oftmals nur mit Klettereinlagen zu bewältigen. Die Strecke ist hervorragend mit reflektierenden Flatterbändern ausgeschildert, trotzdem ist es neben der unfassbaren physischen auch eine riesige mentale Herausforderung hier draußen voran zu kommen. Man fühlt sich verloren mitten in der Wildnis, mitten in der Nacht. Die Sicht auf die Welt verkleinert sich auf den Lichtkegel der Stirnlampe. Martin ist müde, aber er kommt gut voran. Konzentration und Trittsicherheit ist jetzt enorm wichtig. Stolpern und stürzen, das wäre jetzt der GAU. Noch einmal sechs Stunden später – Ziel in Vistabella del Maestrat. Von km 39 bis 41 hat Martin vertikal noch einmal 400 Meter bergauf bewältigt. Auf den letzten paar hundert Metern in den mittelalterlichen Ort hinein geht es leicht bergab. Die Emotionen beim Zieleinlauf sind mit Worten nicht zu beschreiben. Martin ist im Ziel, überglücklich, es geschafft zu haben. Es ist unfassbar, welche Leistung er vollbracht hat. Was dieser Wettkampf mit einem Athleten macht, kann man am besten aus Martins Worten lesen: „Dass wir die Ziellinie gestern noch vor der Cut-off-Zeit überschreiten konnten, ist ein unglaubliches Geschenk, für das ich gar nicht genug dankbar sein kann.“

Nach der fast zweistündigen Rückfahrt gibt es in der Unterkunft fettige, salzige Pizza und eine Flasche Wein, die Martin mit seinem Support Team leert. Um sechs Uhr Morgens sind dann alle in ihren Betten.

Aber noch ist diese wundervolle Geschichte nicht zu Ende. Am nächsten Tag findet vor der grandiosen Kulisse der Burg in Peniscola die stimmungsvolle Siegerehrung und Überreichung der Finisher-Shirts statt. Der jeweils 1. und 2. bei Frauen und Männern erhalten einen der äußerst begehrten 250 Startplätze für den Norseman 2020, der ultimative Höhepunkt der Xtreme Triathlon World Series. Zusätzlich werden 4 weitere Startplätze unter allen Finishern verlost. Martin traut seinen Ohren nicht, als seine Nummer aus dem Lostopf gezogen wird : „Numero quarenta y uno – Martin Kriewald !!!“

Die unglaubliche Herausforderung geht für Martin also nächstes Jahr am 1. August weiter. Um 5:00 Uhr startet der Norseman mit einem Sprung aus vier Meter Höhe in den 13-15° kalten Eidfjord.

Mehr Infos gibt es hier
Hispaman: https://www.hxtri.com/en/hispaman/
Norseman: https://nxtri.com/norseman/

Verfasser: Stefan Theilig

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TreeTops Vereinsausflug 2019: Ein besonderes Erlebnis mit vielen Emotionen

Nach reiflicher Überlegung und gemeinsamer Entscheidung fiel 2019 die Wahl für den TreeTops Vereinsausflug mit integrierter Vereinsmeisterschaft auf den Bostalsee im Saarland. Am ersten Septemberwochenende wird dort ein Triathlon am wunderschönen Badesee mit drei verschiedenen Distanzen und Staffelwettbewerben ausgerichtet. So konnte jeder der TreeTops-Athleten ganz individuell nach Form und Saisonplanung seinen Wettkampf wählen. Das Angebot wurde auch kräftig genutzt, die TreeTops stellten Starter auf der Mitteldistanz, der OD und im Sprintwettbewerb, auch eine Staffel auf der OD war gemeldet. So konnten wir Tria-Rookies und auch verletzungsbedingt eingeschränkte oder sportlich engagierte Begleiter auf der Strecke bejubeln.

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Erstes TreeTops Zeitfahren im September 2019

An einem Samstag mit tollem Sonnenschein aber nur 8 Grad Außentemperatur trafen sich 6 wackere Recken zum Zeitfahren.

Jede volle Minute schickte unser Zeitnehmer Martin Kriewald einen Teilnehmer auf den anspruchsvollen Wende-Kurs.

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Unser erster Triathlon-Start City-Triathlon Frankfurt, Staffel – Olympische Distanz

7h15

Es ist Sonntag, 7.15 Uhr. Gleich holt Jutta, Wolfgang und Martin ab und fährt sie an den Langener Waldsee. Ich warte noch eine spätere S-Bahn ab, die mich nach Frankfurt an den Laufstart vom City-Triathlon bringen soll.

Rückblick

Vor einem Jahr, mit der neuen Freibad-Saison in Bad Soden begann unsere Schule des Triathlons. In der TSG Freitags-Stabi waren wir bereits Mitglied und stöhnten unter Kristins sportlichen Anweisungen. Bis dahin war ich eine Kurzdistanzläuferin und Wolfi fuhr gerne Mountainbike.

An einem gemeinsamen Abend mit unseren ehemaligen Nachbarn Norbert und Claudia sowie Maria und Eric hörten wir begeistert von ihren Triathlon-Erlebnissen und erfuhren, dass es sogar möglich ist, im fortgeschrittenem Alter (also um die 50!) noch damit anzufangen. Wir ließen uns begeistern und wollten das nun auch – also wurden wir TreeTops-Mitglieder.

Doch die erste große Hürde, das Kraul-Schwimmen, mussten wir erst noch nehmen. Und das brachte uns dann Norbert bei!

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Tour de Kärnten – 7km Lauf

Im Rahmen des alljährlichen „Tour de Kärnten“ Wochenende beteiligte sich eine unserer TreeTops, Silke, am wunderschönen 7km Abendlauf am Freitag des Events. Jedes Jahr Mitte Juli werden am schönen Ossiacher See verschiedenen Laufdisziplinen von Freitag bis Sonntag angeboten. Diese reichen vom 7km „Sprint-Lauf“ in den frühen Abendstunden zum Auftakt am Freitag über den Nacht-Halbmarathon in der Nacht zum Samstag bis zu Trail- und Bergläufen am Samstag und Sonntag. Diese Läufe können an dem besagten Wochenende einzeln bestritten werden oder auch als Serie und / oder aus als Teamwertung.

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24h Schwimmen – TreeTops geniessen Festivalstimmung im Bad Sodener Freibad

Die Wettervorhersagen des für Ende Juni 2019 angekündigten 24-H-Schwimmen im Freibad Bad Soden hätten nicht besser sein können: 35 Grad Außentemperatur und damit schmeichelnden 25 Grad Freibad-Wassertemperatur mit nur deutlich Abkühlung in der Nacht, blauer Himmel, wolkenlos und windstill. Da dachten sich drei unserer TreeTops: „Pack‘ die Badehose ein, schnappe Dein Zelt, ein bunt gemischtes Picknick und begebe Dich ins weitesgehend kühle Nass“.

 

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8. Eberl Chiemsee Triathlon: Der Bericht eines Rookies auf der Mitteldistanz

Als wir vor fast 4 Jahren dem Verein beigetreten sind, hatte ich fast keine Erwartungen. All dies geschah nur auf Wunsch einer einzelnen Dame, die gerne ein wenig mehr schwimmen wollte. Damit hatte ich allerdings gar nichts am Hut.  Ich fahr ganz ordentlich Rad und bei entsprechendem Training geht auch das Laufen halbwegs gut. Schwimmen war für mich der absolute Nightmare. Es hat mir keinen Spaß gemacht und bei dem Versuch, eine Bahn zu kraulen, wäre ich beinah ertrunken. An unserem ersten Abend hat Bernd sich große Mühe gegeben, mir das Thema schmackhaft zu machen. Vergeblich !!

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